Vzpěra

Význam: Vzpěra je technika, která využívá zdvihů, zdvihuje těžké břemeno a zlepšuje sílu, vytrvalost, rovnováhu a flexibilitu.

Slovo vzpěra je složena z 1 slova, obsahuje 6 znaků a nabízí 2 synonyma.

Synonyma k vzpěra

Opěra

Opěra je pevný objekt, který se používá k podpoře a udržení jiného objektu, jako je lidské tělo nebo jiná struktura.

Podpěra

Podpora je pomoc, opora nebo uznání, které umožňuje člověku nebo skupině dosáhnout jejich cílů.